Vizler Kitti

"Vizler Kitti vagyok Pilates oktató és szülésznő.

A Pilátes, második várandósságomban lett az életem része.
A szülés utáni regeneráció alatt döntöttem el, hogy szeretném ezt a mozgásformát magasabb szinten elsajátítani, másokon is segíteni.

Oktatóként a vendégeimet abban szeretném segíteni, hogy erősebbek, rugalmasabbak és kiegyensúlyozottabbak legyenek, miközben megtanulnak igazán figyelni a testük jelzéseire.
Az óráimon nagy hangsúlyt fektetek a helyes kivitelezésre, a légzésre és az egyéni adottságokra.

Célom, hogy az edzések feltöltsenek, magabiztosságot adjanak, és segítsenek jól érezni magad a bőrödben – nemcsak az órán, hanem a mindennapokban is."